蜂蜜奶茶的做法及

蜂蜜奶茶的做法及
夏日分为盛夏和长夏，盛夏炽热难耐，人体阳气旺盛，这是火的时节，通应于心；长夏为夏秋之交，不只暑热肆虐，气候更是潮湿反常，这是湿的时节，通应于脾。故夏日喝茶应本着清热化湿、清心补脾的原则。今日引荐的这款蜂蜜奶茶有避暑止渴、补养强身、补中的成效，是夏日的保健佳饮。　　蜂蜜性平，味甘，有补中、止痛、的成效。现代研讨发现，蜂蜜能推进心脑和血管功用、维护肝脏、疲惫、增强抵抗力、润肠通便、杀灭等效果，适合白叟、小孩、病人、高血压病人、支气管病人食用。　　【预备资料】　　浓茶一50毫升，牛奶30毫升，蜂蜜30克【蜂蜜花粉奶茶的做法】　　一.预备花粉、牛奶、蜂蜜2.把牛奶微波炉温热一下。　　3.温热的牛奶和花粉和一起4.用勺子悄悄搅动花粉奶液。预备蜂蜜5.依据自个口味放蜂蜜6.好了，搅匀即可品味。　　7.当然也可以用花粉、蜂蜜、温凉白开做茶饮，这个是遍及、便利的一种方法。　　8.温水慢慢冲入花粉和蜂蜜里9.搅匀即可饮用。　　将浓茶与牛奶(沸)镇凉，加蜂蜜调匀，即可饮用;每日一~2剂【注意事项】　　一、蜂蜜不适合糖尿病病人、脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用;且蜂蜜不宜用沸水冲饮，更不宜煎煮，温开水放入蜂蜜即可;蜂蜜也不宜放在金属器皿中;2、缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎病人不宜饮用牛奶;而且脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服牛奶;且鲜奶不宜久炖，简单破坏鲜奶的营养成分。            
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